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Bewegung macht schlau

mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Beck, Frieder
Verfasser*innenangabe: Frieder Beck
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg Verl.
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.
Laut Hirnforschung sind die ¿exekutiven Funktionen¿ verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren ¿ am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren.
Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg ¿ egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Beck, Frieder
Verfasser*innenangabe: Frieder Beck
Jahr: 2021
Verlag: Wien, Goldegg Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP, VS.AMH
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ISBN: 978-3-9906015-6-3
2. ISBN: 3-9906015-6-3
Beschreibung: 320 Seiten
Schlagwörter: Exekutive Funktionen, Gehirn, Hirnfunktion, Neuropsychologie, Sport, Athletik, Cerebrum, Encephalon, Enzephalon, Exekutivfunktionen, Gehirn / Funktion, Gehirn / Physiologie, Gehirnaktivität, Gehirnfunktion, Gehirnphysiologie, Hirn, Hirnaktivität, Hirngewebe, Hirnleistung, Hirnphysiologie, Körperertüchtigung, Leibesübungen <Sport>
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Mit Vorwort zur 1. und 2. Auflage
Mediengruppe: Buch