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Alles gut

das kleine Überlebenshörbuch : Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Croos-Müller, Claudia
Verfasser*innenangabe: Claudia Croos-Müller. Sprecherin: Melanie Manstein
Jahr: 2017
Verlag: Audio Media Verlag
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.PI.Y Croos-Müller / College 3f - AV-Medien / Regal 3f-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel ¿Sich schütteln¿, ¿Augen bewegen¿ und ¿Hand auf die Brust¿. Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Croos-Müller, Claudia
Verfasser*innenangabe: Claudia Croos-Müller. Sprecherin: Melanie Manstein
Jahr: 2017
Verlag: Audio Media Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.PI.Y
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ISBN: 978-3-9563915-0-7
2. ISBN: 3-9563915-0-0
Beschreibung: 1 CD (70 Min.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Manstein, Melanie
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc