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Fit als Vielsitzer

die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause : 45 Übungen für Kraft und Mobilität
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartow, Kay
Verfasser*innenangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.HOP Bart / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-4 Status: Entliehen Frist: 21.05.2024 Vorbestellungen: 0
Vorbestellen Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: NK.HOP Bart Status: Entliehen Frist: 08.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Alltagstipps und Übungen für Vielsitzer, die sich einen bewegten Ausgleich schaffen wollen und Dauerschmerzen, Haltungsschäden und Herz-Kreislauf-Beschwerden entgegenwirken wollen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bartow, Kay
Verfasser*innenangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HOP
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ISBN: 978-3-86910-041-8
2. ISBN: 3-86910-041-9
Beschreibung: 152 Seiten : Illustrationen : farbig
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Mediengruppe: Buch