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Atemgymnastik

Stress-Abbau mit meditativer Atmung ; [vor mediterraner Kulisse atmen Sie im Liegen, Sitzen und Stehen mit leicht nachvollziehbaren Übungen in ihren Körper hinein, entspannen dabei und loten ihr vegetatives Nervensystem aus]
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Verfasser*innenangabe: Konzept: Mone Rathmann. Regie: Clitora Eastwood
Jahr: 2007
Verlag: [Wuppertal], Coolmusic
Mediengruppe: DVD
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Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: TT.NK.VE Atem / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
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Inhalt

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zur Verbesserung ihrer Atmung. Mit Hilfe sanfter Atemübung in Kombination mit wirkungsvollen Lockerungs- und Dehnungsmethoden werden Sie wieder tief durchatmen können. Durch die meditative Atmung findet Ihr Atem seine natürliche Gelassenheit wieder, die Voraussetzung für ein dauerhaft körperliches und seelisches Gleichgewicht.

Details

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Verfasser*innenangabe: Konzept: Mone Rathmann. Regie: Clitora Eastwood
Jahr: 2007
Verlag: [Wuppertal], Coolmusic
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.NK.VE
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ISBN: 978-3-939867-07-4
2. ISBN: 3-939867-07-1
Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, 74 Min.) : farb., Dolby digital 2.0, 5.1, Bildformat: 4:3
Schlagwörter: Atemtherapie, DVD-Video, Stressbewältigung, DVD-Film, Stress / Bewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rathmann, Mone; Eastwood, Clitora; Canda
Mediengruppe: DVD