»Ich kann mein Gehirn nutzen und lasse mich nicht von ihm benutzen.« Der bekannte Neurowissenschaftler Rudolph E. Tanzi und Deepak Chopra verbinden Wissenschaft und Persönlichkeitsentwicklung und erklären, wie die spektakulären Erkenntnisse der Neurowissenschaften u. a. bei Alzheimer, Depression, Angst und Übergewicht angewandt werden können. Sie entwerfen eine neue Vision des Gehirns und zeigen, wie Achtsamkeit und Meditation nachweisbare Veränderungen in den neuronalen Bahnen bewirken. Ihr gemeinsames Fazit: Nichts ist unmöglich. Die Reaktion in Amerika: »A mind-blowing book.«
/ AUS DEM INHALT: / / /
Teil 1: Die Entfaltung Ihrer größten Gabe 9
Ein goldenes Zeitalter für das Gehirn 10
Fünf Mythen, mit denen wir aufräumen sollten 34
Superhirn-Lösungen: Gedächtnisverlust 69
Superhirn-Helden 75
Superhirn-Lösungen: Depression 98
Teil 2: Wirklichkeit erschaffen 119
Ihr Gehirn, Ihre Welt 120
Superhirn-Lösungen: Übergewicht 146
Ihr Gehirn entwickelt sich weiter 159
Superhirn-Lösungen: Angststörungen 183
Das "emotionale" Gehirn 207
Superhirn-Lösungen: Persönliche Krisen 220
Vom Verstand zur Intuition 231
Superhirn-Lösungen: Z u Ihrer Stärke finden 265
Wo das Glück zu Hause ist 280
Superhirn-Lösungen: Selbstheilung 303
Teil 3: Geheimnis und Versprechen 313
Ein die Alterung aufhaltendes Gehirn 314
Superhirn-Lösungen:
Ein möglichst langes Leben 334
Das erleuchtete.Gehirn 363
Superhirn-Lösungen:
Gott Wirklichkeit werden lassen 391
Die Wirklichkeitsillusion 406
Superhirn-Lösungen: Wohlbefinden 438
Rudys Nachwort: Ein hoffnungsvoller
und zuversichtlicher Ausblick auf
die Alzheimer-Krankheit 448
Deepaks Nachwort: Jenseits von Grenzen 460
Dank 469
Anmerkungen des Übersetzers 471
Über die Autoren 475