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Meditation für Skeptiker

ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ott, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Ulrich Ott
Jahr: 2010
Verlag: München, Barth
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

(I-12/20-C3) (GM ZWs / PL)Meditation ist ein Instrument der Selbsterkenntnis, das jeder für sich nutzen kann. Der neben Wolf Singer bekannteste Meditationsforscher im deutschsprachigen Raum erschließt auf undogmatische Weise den Weg in die spirituelle Praxis. Ulrich Ott vereint in sich den rationalen Wissenschaftler mit dem langjährig Praktizierenden. Er vermittelt sowohl fundiertes Hintergrundwissen als auch konkrete Übungsanweisungen. In fünf Schritten lädt er den Leser zur eigenen praktischen Erfahrung ein: ein einzigartiges Meditationshandbuch von sachlicher Überzeugungskraft. "Fazit: Das Buch von Ulrich Ott stellt ... einen Meilenstein in der Literatur zum Thema Meditation dar. Es spricht den Leser unmittelbar an, inspiriert zur Selbst-Erforschung und liefert einen hervorragend recherchierten wissenschaftlichen Hintergrund." Christian Salvesen im Magazin VISIONENBeurteilung "exzellent": "Ulrich Ott ... gelingt ... das Kunststück, einen umfassenden Überblick über aktuelle Erkenntnisse der Meditationsforschung mit einer kundigen, motivierenden Anleitung für die Praxis zu verbinden." Arvid Leyh, in Gehirn und Geist

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ott, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Ulrich Ott
Jahr: 2010
Verlag: München, Barth
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VE, I-12/20
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ISBN: 978-3-426-29100-9
2. ISBN: 3-426-29100-2
Beschreibung: Orig.-Ausg., 205 S. : Ill.
Schlagwörter: Meditation, Bewusstseinsveränderung, Hirnfunktion, Außergewöhnlicher Bewusstseinszustand, Bewusstsein / Veränderung, Bewusstseinswandel, Gehirn / Funktion, Gehirn / Physiologie, Gehirnaktivität, Gehirnfunktion, Gehirnphysiologie, Hirnaktivität, Hirnleistung, Hirnphysiologie, Konzentration, Veränderter Bewusstseinszustand
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Fußnote: Literaturverz. S. 191 - 203
Mediengruppe: Buch