Cover von Frisch im Kopf wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Frisch im Kopf

Wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien - Mit vielen konkreten Tipps für fokussiertes Arbeiten und effektives Lernen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Korte, Martin
Jahr: 2023
Verlag: DVA
Mediengruppe: eBook
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wie die Digitalisierung unser Gehirn und Denken verändert - Strategien für das Überleben im digitalen DauerstressTagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Internet, Serien streamen. Wie wirkt sich die digitale Reizüberflutung, der wir uns tagtäglich aussetzen, auf unser Gehirn, unser Denken, unser Verhalten aus? In seinem neuen Buch resümiert der Neurobiologe und Erfolgsautor Prof. Dr. Martin Korte die neuesten Forschungsergebnisse und räumt dabei mit einigen Mythen auf. Er zeigt unter anderem,- wann digitale Mediennutzung dem Gehirnschadet und wann sie es fördert,- warum Multitasking ein Märchen ist,- wie Kinder und Jugendliche digitale Kompetenz erwerben und- wie ältere Menschen mit Hilfe des Internets ihr Gedächtnis auf Trab halten.Darüber hinaus gibt er ganz konkrete Empfehlungen, wie unser Umgang mit den digitalen Technologien im Alltag aussehen muss, damit wir wieder konzentrierter, produktiver und kreativer arbeiten - und dabei frisch im Kopf bleiben.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Korte, Martin
Jahr: 2023
Verlag: DVA
E-Medium: content sample opens in new tab
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783641284824
Beschreibung: 320 S.
Schlagwörter: Digitaler Lebensstil und Online-Welt: Verbraucher- und Benutzerhandbücher, Gesellschaft und Kultur, allgemein, Neurologie und klinische Neurophysiologie, Stressbewältigung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook