Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: KM.MH4 Mus / College 5b - Musik	Status: Entliehen	Frist: 09.04.2024	Vorbestellungen: 0

Musiker und ihre tätigkeitsbedingten Gesundheitsprobleme stellen Pädagogen, Therapeuten und Ärzte vor besondere Herausforderungen: Die immer gleichen Körperhaltungen und Bewegungsabläufe beim Instrumentalspiel führen nur allzu oft zu Überlastungsbeschwerden und Verschleißerscheinungen am Bewegungsapparat. Musikpädagogen, Physiotherapeuten und Ärztebeleuchten diese speziellen Gesundheitsrisiken aus unterschiedlichen Blickrichtungen und bieten leicht verständlich, ausführlich und praxisnah Hilfestellungen an:- Kompetenten Rat aus erster Hand zu Vorbeugung und Gesundheitsvorsorge im Musikeralltag. - Einbesonderes Ausgleichs- und Selbsthilfeprogramm für Gesundheitsbewußte und Betroffene: das "Basistraining" der Physiotherapeutin Susanne Klein-Vogelbach. - Konkrete Tips zu ergonomisch angepaßten Arbeitshilfen beim Instrumentenspiel und zum Umgang mit psychologischen Problemen wie Streß und Lampenfieber. TOC:1 Gesundheit und Musikerberuf. Normales Bewegungsverhalten -Leitbild der Funktionelle Bewegungslehre.- 2 Vorbeugung (Prävention). 2.1 Die richtige Körperhaltung als Grundlage der Vorbeugung.2.2 Medizinisches Wissen für Musiker und Musikpädagogen. 2.3 Instrumentaltechnik auf physiologischer Grundlage. 2.4 Lampenfieber.2.5 Ergonomie und Konstitution. 2.6 Basistraining für Musiker.- 3 Glossar zur Physiotherapie.