Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 02., Zirkusg. 3	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 03., Fasang. 35-37	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 05., Pannaschg. 6	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HLG Täub / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HLG Täuber / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3	Status: Entliehen	Frist: 29.04.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 10., Haseng. 38	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 12., Meidlinger Hauptstraße 73	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 13., Preyergasse 1-7	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Entliehen	Frist: 02.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 14., Hütteldorfer Str. 130 d	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Entliehen	Frist: 14.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 19., Billrothstr. 32	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 20., Leystr. 53	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 21., Brünner Str. 27	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Barbara-Prammer-Allee 11	Standorte: PI.H Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 22., Bernoullistr. 1	Standorte: PI.HLG Täub	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

(I-18/14-C3) (GM ZWs / PL)

Schaffen Sie es nicht, konsequent Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren oder mit dem Rauchen aufzuhören? Kommt Ihre Karriere nicht vom Fleck? / Tricksen Sie Ihr Gehirn aus, um Ihre sehnlichsten Wünsche wahr werden zu lassen! Machen Sie sich die fünf Geheimnisse für ein erfülltes Leben zu eigen. / Sie erfahren: wie Sie den Krankmachern des Alltags entkommen und Ihrem Leben mehr Genuss geben, wie Sie Ihre Gewohnheiten und Ihre Persönlichkeit nachhaltig verändern können, wie Sie auch auf andere effektiv einwirken können, was Neuroplastizität ist und welches unglaubliche Potential Ihr Gehirn damit hat. / Überwinden Sie hemmende Gewohnheiten, nützen Sie die enormen Fähigkeiten Ihres Gehirns, sich neu zu strukturieren. Finden Sie zu mentaler Stärke und wachsen Sie mithilfe der Ergebnisse der Gehirnforschung über sich hinaus!

 

AUS DEM INHALT: / / / Die Macht ist in uns! Die Kunst, über sich selbst hinauszuwachsen . 9 / / High Five! Wir lüften fünf Geheimnisse über unser / Gehirn 13 / Faktum 1: Unser Gehirn liebt Probleme - und deren Lösung . 13 / Faktum 2: Aufmerksamkeit ist ein knappes Gut 16 / Faktum 3: Die Wahrnehmung bildet unsere Realität . 18 / Faktum 4: Unser Gehirn ist sozial . 21 / Faktum 5: Stress verändert unser Gehirn 23 / / Mensch, ändere dich! 25 / Wissen und Argumente sind nicht der Schlüssel zum Erfolg . 25 / Schwimmer versus Nichtschwimmer . 32 / Wenn der Säbelzahntiger täglich um die Ecke kommt . 36 / Dem Stress Einhalt gebieten als Fundament für Veränderung 41 / Warum 190 + 10 mehr ist als 200 . 52 / Mentale Stärke - die wichtigste Eigenschaft der Erfolgreichen . 53 / / Neuroplastizität - die Revolution der Hirnforschung 63 / Das Who is Who der Neuroplastizität. 64 / Unser Gehirn als Verhinderer oder grandioser Verbündeter . 67 / Die schlechte Nachricht - und die Lösung dazu 72 / So geht Veränderung: Die wichtigste Frage, die Sie sich stellen können . 75 / / Dreimal drei gewinnt! . 85 / Drei Säulen für tiefgreifende Veränderung 85 / Drei goldene Regeln für nachhaltige Veränderung. 92 / / / Drei Erfolgsformeln für den Kampf gegen den Schweinehund . 100 / / The Big Five: Die fünf mentalen Erfolgskomponenten . 106 / 1. Der Fokus bringt die Power 107 / 2. Entspanntheit - ohne Krampf geht¿s besser . i n / 3. Vorstellung schlägt Willenskraft 114 / 4. Erwartung - die Kraft der Überzeugung . 121 / 5. Konditionierung - unbewusste Programme in uns . 127 / Der Bonus: Dem Dornröschenschlaf entgehen - warum es auf die Inszenierung ankommt . 129 / / Mentale Apps für Ihren Alltag 134 / Auftakt: In eine stressfreie Zukunft! 134 / Wo die Angst ist, ist auch der Weg 135 / Abnehmen beginnt und gelingt im K o p f. 137 / Schmerz, lass nach! 142 / Erfolgreich im Team, zufrieden im Job 145 / Glück ist lernbar! . 147 / Der Praxistest: Kleine Laster abgewöhnen leicht / gemacht! 149 / Von der unkontrollierten Naschkatze zur bewussten Genießerin 149 / Die Vorbereitung: Dem Verhalten auf den Grund / gehen 150 / Das Vorgespräch: Das Ziel unter die Lupe nehmen . 151 / Die Anleitung: Jetzt geht´s ans Eingemachte! 155 / Die Nachbesprechung und der Auftrag: Mit Freude an / die Veränderung 162 / Die Zeit danach: Der Weg ist das Ziel . 163 / Jetzt sind Sie dran: Die Vorlage für Ihren individuellen / Veränderungswunsch . 165 / / Werden Sie die beste Version Ihrer selbst! . 167 / / Quellenverzeichnis 169