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Feldenkrais

entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lichtenau, Birgit
Verfasser*innenangabe: Birgit Lichtenau. Sprecherin: Irina Salkow
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Compact Disc
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Inhalt

Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannen: Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik. (Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Lichtenau, Birgit
Verfasser*innenangabe: Birgit Lichtenau. Sprecherin: Irina Salkow
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.HOP
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ISBN: 978-3-8304-6678-9
2. ISBN: 3-8304-6678-1
Beschreibung: 1 CD (67 Min.) + 1 Booklet
Schlagwörter: CD, Feldenkrais-Methode, Muskelentspannung, Nacken, Schultergürtel, Übungssammlung, CDs, Feldenkrais-Training, Funktionale Integration
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Salkow, Irina
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Compact Disc