Gesundheit fördern - schon in der Krippe Eine gesunde Lebensweise zu fördern, ist bereits bei Kindern im Krippenalter essentiell wichtig, denn das Ernährungs- und Bewegungsverhalten beeinflusst schon bei Krippenkindern die gesunde Lebensweise. Dieser Band liefert Betreuungskräften in der Krippe gezielte Vorschläge für den Krippenalltag. Gesund und aktiv mit Spaß! Der Band liefert Vorschläge für Bewegungsangebote für Krippenkinder, Übungen zur Entspannung und Achtsamkeit sowie zur Schulung der Sozialkompetenz, Rezeptideen für eine gesunde Ernährung und die erfolgreiche Elternarbeit. Begleitet werden die Kinder dabei von den kleinen Pirat*innen Finn und Fine. Schnelle Umsetzung im Krippenalltag Der Band enthält eine kurze Einführung zu jedem Bereich mit entsprechenden Hinweisen für die Praxis. Auf diese Weise sind eine schnelle Umsetzung und ein sicherer Einsatz der Ideen gewährleistet. Die Sammlung ist Rahmen des Programms "Komm mit in das gesunde Boot" der Baden-Württemberg Stiftung entstanden. Die Themen: - Schwerpunkt Bewegung - Schwerpunkt Entspannung und Achtsamkeit - Schwerpunkt Sozialkompetenz - Schwerpunkt Ernährung - Schwerpunkt Elternarbeit
Inhaltsverzeichnis
Einführung.................................................................................................................... 4
Aufbau und Umgang mit den Materialien.................................................................. 10
Schwerpunkt Bewegung............................................................................................. 13
Bewegungsspiele.......................................................................................................... 15
Bewegungsspiele für die Altersspanne von 0 bis 18Monaten........................................ 16
Bewegungsspiele für Kinder von 18 Monaten bis 3 Jahren.......................................... 23
Bewegungsspiele mit Alltagsmaterialien....................................................................... 27
Bewegungsgeschichten................................................................................................ 35
Bewegungskartei............................................................................................................ 38
Kinderkarten.................................................................................................................. 45
Bewegungslandschaften................................................................................................ 49
Schwerpunkt Entspannung und Achtsamkeit.......................................................... 54
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen .............................. 56
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen in der Natur................................................ 61
Fantasiereisen................................................................................................................ 64
Schwerpunkt Soziale Kompetenzen........................................................................... 68
Spielideen, Übungen und Gesprächsanlässe................................................................ 70
Schwerpunkt Ernährung............................................................................................. 79
Obst und Gemüse kennenlernen................................................................................... 82
Hygieneregeln, Essenszubereitung, Sicherheit und Rituale.......................................... 93
Gesundes und ausreichendes Trinken......................................................................... 96
Gemeinsam kochen: Gesunde und einfache Rezepte.................................................. 97
Schwerpunkt Elternarbeit........................................................................................... 109
Elternbriefe/Vorlagen für Themenwände..................................................................... 111
Angebote zur Elternarbeit.............................................................................................. 136
Denkanstöße für Eltern ................................................................................................ 139