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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YLB Özde / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Ehrlichkeit sich selbst gegenüber ist die Basis jeder Partnerschaft

 

Wir wollen so gesehen und geliebt werden, wie wir sind: von Kopf bis Fuß, mit Haut und Haar. Doch wie lieben wir eigentlich? Wo entsteht Liebe, wie drückt sie sich aus, wie finden wir zu ihr?

 

Paartherapeut Umut Özdemir veranschaulicht mithilfe unseres Körpers die Grundprinzipien von Liebe und Beziehungen: Wie wir auf unser Herz und unsere Bedürfnisse hören, wie richtige Kommunikation leichter über die Lippen geht, wie gemeinsame Erfahrungen Augen öffnen – und wie wir so gemeinsamen Schrittes eine langfristige Partnerschaft erreichen.

 

INHALT

 

Damals 9

 

EINFÜHRUNG: DIE PSYCHOLOGIE DER

PARTNERSCHAFT UND LIEBE ..................................................... 13

Liebe ist... 16

... ein Dreieck? 18

... ein Investment? 21

Partnerschaft 23

Haus, Hund, Garten 25

1 + 1 = 3 26

Mit Haut und Haaren 30

 

DAS HERZ - SAG MIR, DASS ICH DIR WICHTIG BIN ............ 31

Bedürfnis ist nicht gleich Bedürfnis 34

Bedürfnis kommt von brauchen 38

Ich möchte dir etwas bedeuten 44

Ich möchte mir etwas bedeuten 48

 

DAS GEHIRN - WARUM WIR SO SIND,

WIE WIR SIND ................................................................................ 55

Ich brauche, also bin ich? 59

Ich erlebe, also bin ich? 64

Ich glaube, also bin ich? 68

Ich schleppe, also bin ich? 71

Ich entscheide, also bin ich! 76

 

DIE OHREN - HÖR MIR ZU UND SPRICH MIT MIR! .............. 81

Taten sprechen lassen 83

Das Gegenüber sprechen lassen 87

 

DER MUND - »ICH HAB'S DIR SCHON

TAUSENDMAL GESAGT!« ............................................................. 105

Gefühle sind keine Fakten 110

Wie du mir, so ich dir! 114

Ich habe ein Gefühl, bin es aber nicht 115

 

DIE HAUT - ICH WILL DICH SPÜREN! ...................................... 121

Glauben heißt nicht wissen 124

Sex ist funktional 127

Fantasie vs. Verhalten 132

Horror im Kopfkino 134

Happy End im Kopfkino 142

 

DAS AUGE - »ICH HABE NUR AUGEN FÜR DICH« ................ 147

Eifersucht 149

Pornografiekonsum und Pornosucht 157

 

DIE HÄNDE - BIS HIERHIN UND NICHT WEITER! .................. 165

Meine Grenzen, deine Grenzen 168

Unsere Grenzen 173

Abgrenzung und Eingrenzung 178

 

DIE FÜSSE - GEMEINSAM DEN ALLTAG NAVIGIEREN ......... 185

Wer sind wir? 189

Was wollen wir? 194

 

Heute 199

Literatur 203