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So leicht geht Meditation für Dummies
VerfasserIn: Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VE Bodi / College 3d - Gesundheit, Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VE Bodi / College 3d - Gesundheit, Medizin Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.
Details
VerfasserIn: Bodian, Stephan
VerfasserInnenangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Beilagen: 1 CD
Systematik: NK.VE
ISBN: 978-3-527-71042-3
2. ISBN: 3-527-71042-6
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch