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After-Work-Meditation

Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schulte, Gyan W.
Verfasser*innenangabe: von Gyan W. Schulte. Autorenlesung. Regie: Stephanie Mende
Jahr: 2010
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Mediengruppe: Compact Disc
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.VE Schulte / College 3d - AV-Medien / Regal 3d-1 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die ca. 1-stündige aktive Meditations- und Entspannungs-CD führt unter Anleitung des Meditationstrainers zu den persönlichen inneren Kraftquellen: nach einer Einführung über die Entstehung von Stress, folgt eine geführte Schüttel-, Atem- und Bewegungsmeditation zu rhythmischer, dann weicher Musik, die von einer stillen Phase im Sitzen und einer Tiefenentspannung im Liegen gefolgt wird.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schulte, Gyan W.
Verfasser*innenangabe: von Gyan W. Schulte. Autorenlesung. Regie: Stephanie Mende
Jahr: 2010
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Beilagen: Beih.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CD.NK.VE
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ISBN: 978-3-86804-120-0
2. ISBN: 3-86804-120-6
Beschreibung: 1 CD (57 Min.) + Booklet
Schlagwörter: CD, Entspannung, Meditation, Übung, CDs
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mende, Stephanie
Mediengruppe: Compact Disc