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After-Work-Meditation
Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit
VerfasserIn: Schulte, Gyan W.
Verfasserangabe: von Gyan W. Schulte. Autorenlesung. Regie: Stephanie Mende
Jahr: 2010
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Mediengruppe: Compact Disc
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Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: CD.NK.VE Schulte / College 3d - AV-Medien Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Die ca. 1-stündige aktive Meditations- und Entspannungs-CD führt unter Anleitung des Meditationstrainers zu den persönlichen inneren Kraftquellen: nach einer Einführung über die Entstehung von Stress, folgt eine geführte Schüttel-, Atem- und Bewegungsmeditation zu rhythmischer, dann weicher Musik, die von einer stillen Phase im Sitzen und einer Tiefenentspannung im Liegen gefolgt wird.
Details
VerfasserIn: Schulte, Gyan W.
VerfasserInnenangabe: von Gyan W. Schulte. Autorenlesung. Regie: Stephanie Mende
Jahr: 2010
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Beilagen: Beih.
Systematik: CD.NK.VE
ISBN: 978-3-86804-120-0
2. ISBN: 3-86804-120-6
Beschreibung: 1 CD (57 Min.) + Booklet
Beteiligte Personen: Mende, Stephanie
Mediengruppe: Compact Disc