Zur Trefferliste
Cover von Endlich gut schlafen! wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Anderegg, Beatrice
Verfasser*innenangabe: Beatrice Anderegg
Jahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag
Mediengruppe: eAudio
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Anderegg, Beatrice
Verfasser*innenangabe: Beatrice Anderegg
Jahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag
E-Medium: Download E-Medium opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TH.VL.GW
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-466-33003-4
2. ISBN: 3-466-33003-3
Beschreibung: 66 Min.
Schlagwörter: Entspannungsübung, Phantasiereise, Schlafstörung, Agrypnie, Asomnie, Entspannungstraining, Fantasiereise, Insomnie, Schlaflosigkeit
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio