Faszien selbst behandeln

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Faszien selbst behandeln

endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser*in: Stechmann, Klaas

Verfasser*innenangabe: Klaas Stechmann

Jahr: 2016

Verlag: Berlin [u.a.], Quintessenz

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übungen auf DVD.

Details

Verfasser*in: Stechmann, Klaas

Verfasser*innenangabe: Klaas Stechmann

Jahr: 2016

Verlag: Berlin [u.a.], Quintessenz

Beilagen: DVD

Links: http://cover.ekz.de/9783868672732.jpg (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783868672732.jpg, $uhttp://cover.ekz.de/9783868672732.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: VL.GO

ISBN: 978-3-86867-273-2

2. ISBN: 3-86867-273-7

Beschreibung: 1. Aufl., IX, 187 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD

Schlagwörter: Faszie, Osteopathie, Physikalische Therapie, Fascia, GIMFOT, GOT, Ganzheitlich integrierte myo-fasziale osteopathische Therapie, Ganzheitliche osteopathische Therapie, Myofascial release (Quasisynonym), Myofasziale Entspannungstherapie, NMT, Neuromuskuläre Therapie (Quasisynonym), Osteopraktik (Quasisynonym), Physiotherapie

Mediengruppe: Buch

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