Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung ; abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden ; extra: Rücken-Programme für den Alltag

Verfasser*in: Froböse, Ingo; Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, Nikol

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Loris, Thomas Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: loris.tv

Reihe: Geo Wissen Gesundheit

Mediengruppe: DVD

Verfasser*in: Martin, Suzanne Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Buch

Teil 5: Turnen in der Sporthalle - Partnergymnastik, Übungsprogramme für muskuläre Dysbalancen, Körperstatik und aktives Rückentraining

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Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Neuer Sportverl.

Mediengruppe: Buch

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Jahr: 2014

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

modernes Training für einen starken Rücken

Verfasser*in: Röwekamp, Andrea Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

Verfasser*in: Froböse, Ingo Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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Jahr: 2008

Verlag: Grünwald, Komplett-Media

Übergeordnetes Werk: Aerobic

Mediengruppe: DVD

[starkes Kreuz, breite Schultern, gesunder Rücken]

Verfasser*in: Bertram, Oliver Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest-Verl.

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Buch

Roman

Verfasser*in: Hohlfeld, Kerstin Suche nach Verfasser*in Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein

Mediengruppe: Buch