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Calisthenics - Das ultimative Training mit dem eigenen Körpergewicht

ein Esquire Leitfaden : Fitness-Übungen für optimales Aussehen und Wohlgefühl vom Bespreschungszimmer bis zum Schlafzimmer
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schersten, Adam; Klimek, Chris
Verfasser*innenangabe: Adam Schersten mit Chris Klimek
Jahr: 2018
Verlag: Kulmbach, books4success
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Scher / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 02.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungssammlung zum Training mit dem eigenen Körpergewicht, das sich vor allem an Männer wendet. Mit sehr guten Übungsanleitungen und vielen, illustrierenden Zeichnungen.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schersten, Adam; Klimek, Chris
Verfasser*innenangabe: Adam Schersten mit Chris Klimek
Jahr: 2018
Verlag: Kulmbach, books4success
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-86470-524-3
2. ISBN: 3-86470-524-X
Beschreibung: 1. Auflage, 269 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Krafttraining, Körpergewicht, Mann, Erwachsener Mann, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>, Männer, Männlicher Erwachsener
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: The esquire guide to Bodyweight training
Mediengruppe: Buch