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Nestwärme, die Flügel verleiht

Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stahl, Stefanie; Tomuschat, Julia
Verfasser*innenangabe: Stefanie Stahl, Julia Tomuschat
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Da es kaum noch Großfamilien gibt und sich nicht ein ganzes Dorf um ein Kind kümmert, sondern Eltern und Kinder in der Kleinfamilie aufeinander hocken, sind die Kinder unseren Ecken und Kanten mehr denn je ausgeliefert. Umso wichtiger ist es, als Vater oder Mutter mit sich im Reinen zu sein. Kinder brauchen Eltern, die klar, authentisch, entspannt und liebevoll erziehen. Doch das ist leichter gesagt als getan. So ist der Alltag vieler Eltern zugestopft mit Pflichten und Terminen. Dieses Buch will ihnen nicht noch mehr Arbeit aufhalsen. Erziehen, ohne zu erziehen, bedeutet vielmehr, dass wir die Beziehung zu unseren Kindern und uns selbst reflektieren. WENIGER zu TUN, dafür BEWUSSTER zu SEIN. Dadurch können wir genauer erkennen, was unsere Kinder tatsächlich benötigen. Leicht kann es nämlich passieren, dass wir die Kinder nur durch die Brille unserer eigenen Ansprüche wahrnehmen und so an ihren Bedürfnissen vorbei handeln. Je besser wir uns selbst im Auge haben, desto leichter können wir durchatmen und unseren Kindern gute Eltern sein. (Verlagstext)
 
AUS DEM INHALT: / / / Nestwärme und Flügel für Eltern und Kinder 6 / Wer wir sind 8 / Wenn es so einfach wäre 10 / Lernen in der Doppelstruktur 12 / / Grundlagen des Lebens: Bindung und Autonomie. 14 / Kinder tun alles, um geliebt zu werden .18 / Aller Anfang ist Bindung 21 / Vater-Mutter-Kind - das Familiensystem 23 / Häufig vorkommende Probleme 23 / Alleinerziehend - eine Mammutaufgabe 30 / / Bindung und Autonomie - wie Balance gelingt 34 / Wenn die Balance gestört ist 35 / Angepasste und autonome Eltern 37 / Meine Sicht auf die Welt und ihr Einfluss auf meinen / Erziehungsstil 38 / Erziehen, ohne zu erziehen 44 / Wie war es bei mir daheim ? 47 / Der Blick zurück 50 / Reflexionsinsel: Eigene Kindheitserfahrungen erkunden 51 / Sehnsucht nach Bindung - angepasste Eltern 54 / Sehnsucht nach Unabhängigkeit - autonome Eltern .55 / Eltern zwischen Autonomie und Anpassung 56 / Exkurs: Mütter und Väter - die Stärken der beiden Elternteile 56 / Herausforderungen für angepasste Eltern 61 / Herausforderungen für autonome Eltern 64 / / Epizentrum Selbstwertgefühl. 69 / Das gespiegelte Selbstwertempfinden. 70 / Wie sich das Selbstwertgefühl aufbaut 70 / Glaubenssätze - die Programmiersprache des Selbstwertgefühls 72 / Negative Glaubenssätze schwächen den Selbstwert 75 / Reflexionsinsel: Negative Glaubenssätze erkunden 78 / Positive Glaubenssätze stärken uns . 82 / Reflexionsinsel: Meine positiven Glaubenssätze. 83 / Negative Glaubenssätze entmachten 84 / / / Reflexionsinsel: Einen Glaubenssatz entmachten 86 / Kinder »drücken unsere Knöpfchen« 87 / Reflexionsinsel: Schwierige Situationen unter der Lupe 90 / Exkurs: Wenn ich mein Kind am liebsten schlagen würde . 93 / Kinder spiegeln unseren Selbstwert 102 / Reflexionsinsel: Aus dem Selbstwertspiegel heraustreten 104 / / Schattenkind) Sonnenkind und der innere Erwachsene 106 / Ertappe dich! 109 / Reflexionsinsel: Ertappen und um schalten 115 / Tröste dein Schattenkind. 119 / Reflexionsinsel: Heile dein Schattenkind. 119 / Exkurs: Wofür stehen wir? Werte in der Familie. 122 / Reflexionsinsel: Meine Werte 124 / / Nestwärme, die Flügel verleiht - Kinder begleiten 126 / Kinder entwickeln sich 127 / Selbstfürsorge ist Fürsorge . 128 / Reflexionsinsel: Eine Minute für mich . 131 / Nestwärme - elterliches Einfühlungsvermögen 132 / Gefühle sichern unser Überleben 133 / Reflexionsinsel: Zugang zu den eigenen Gefühlen 135 / Gefühle wahrnehmen 137 / Reflexionsinsel: Eigene Gefühle besser wahrnehmen 138 / / Nestwärme - Einfühlungsvermögen ist der Schlüssel 139 / Reflexionsinsel: Einfühlung in mein Kind 140 / Einfühlung in drei Schritten 140 / Exkurs: Absichtsloses Z uhören 146 / Blockaden des Einfühlungsvermögens. 148 / »Erfülle deinen Auftrag«: Blockade durch Delegation.151 / Reflexionsinsel: Aufträgen (Delegationen) nachspüren 153 / »Das fühlen wir nicht«: Abgespaltene Gefühle156 / »Du fühlst wie ich«: Gefühlsprojektion 157 / »Du musst besser sein als ich«: Selbstwertprojektion.161 / Exkurs: Selbstwert und schulischer Leistungsdruck 163 / Reflexionsinsel: Meine Schulzeit 166 / »Always happy«: Fröhlichkeitsdruck 167 / Reflexionsinsel: Negative Gefühle aushalten 169 / »Ich bin niemals sauer!«: Passive Aggression 170 / Passive Aggression als Enttäuschung tarnen 172 / Reflexionsinsel: Was steckt da hinter? 174 / Exkurs: »Komm her und geh weg« - Doppelbotschaften 175 / Reflexionsinsel: Doppelbotschaften erkennen 178 / / / »Du bist wie ich«: Persönlichkeitsprojektion 178 / Reflexionsinsel: Ist mein Kind introvertierter als ich? 181 / Reflexionsinsel: Ist mein Kind extrovertierter als ich ? 184 / / Flügel - Autonomie zulassen und fördern. 185 / Freiräume und Grenzen 186 / Exkurs: Trotzkinder behaupten ihre Autonomie 188 / Reflexionsinsel: Stärke deine Trennungskompetenz. 194 / Liebevolle Standhaftigkeit . 195 / Autonome Eltern und Grenzen 198 / Keine Autonomie für unsere Kinder - Blockaden aus dem Schattenkind 200 / »Für dich tue ich alles«: Verwöhnen 201 / Reflexionsinsel: Das richtige Maß . 202 / »I am watching you«: Flelikoptern 204 / Reflexionsinsel: Zu viel Überwachung entgegenwirken 206 / »Bleib lieber bei mir«: Überbehütung. 207 / »Dir darf nichts passieren«: Elterliche Angst 209 / Reflexionsinsel: Angst um mein Kind 211 / Vertrauen ins Leben 212 / Reflexionsinsel: Das Gegengift zur Angst 213 / »Du schaffst das schon«: Zugemutete Autonomie 214 / »Du bist der Boss«: Übertriebene Mitbestimmung. 216 / Reflexionsinsel: Klare Rollenverteilung. 218 / »Mir wird das alles zu viel«: Verweigerung von Verantwortung. 218 / Reflexionsinsel: Wenn Kinder zu viel Verantwortung übernehmen 220 / Kraftquellen: Zutrauen und Ermutigen 221 / Exkurs: Pubertät - zweite Trotzphase und Ende der Kindheit 223 / Autonomie schenken - loslassen können 226 / Reflexionsinsel: Wenn du ausziehst - eine Zeitreise 227 / / Warum es niemals zu spät ist, um bessere Eltern zu w erden. 228 / Reflexionsinsel: Meine Stärken als Mutter oder als Vater. 229 / / Zum Nachschlagen / Anmerkungen 232 / Literaturhinweise, Internet-Abrufe 233 / Register 236 / Impressum, Leserservice, Garantie 240

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Stahl, Stefanie; Tomuschat, Julia
Verfasser*innenangabe: Stefanie Stahl, Julia Tomuschat
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PN.F, Serie-19
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ISBN: 978-3-8338-6725-5
2. ISBN: 3-8338-6725-6
Beschreibung: 240 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Affektive Bindung, Bedürfnisbefriedigung, Eltern, Erziehung, Kind, Bindung <Psychologie>, Child (eng), Childhood (eng), Children (eng), Education (eng), Elternhaus, Emotionale Bindung, Emotionelle Bindung, Erziehungspraxis, Gefühlsbindung, Kinder, Kindesalter, Kindheit, Kindschaft
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis : Seite 233-235
Mediengruppe: Buch