Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Smit / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 17.05.2024	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Die Jagd nach dem Glück? Emily Esfahani Smith verdeutlicht, dass wir dem falschen Ziel hinterherrennen. Nicht Glück macht das Leben lebenswert, sondern ein tieferer Sinn. Gestützt auf Erkenntnisse der Positiven Psychologie, Philosophie und Literatur sowie Gespräche mit ganz normalen Menschen beschreibt sie die vier Säulen des Sinns ¿ Zugehörigkeit, Bestimmung, Geschichten, Erfahrung eines großen Ganzen ¿ und zeigt damit den Weg zu einem erfüllten, zufriedeneren Leben. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / / Vorwort 11 / Einleitung: Die Suche nach dem Sinn. 14 / / 1. Die Sinnkrise 33 / Hat das Leben einen Sinn? . 36 / Tolstois späte Erkenntnis 40 / Brauchen wir den Glauben an etwas Unendliches? . 46 / Von der Freiheit, den Sinn selbst zu gestalten. 50 / Der Sinn liegt jenseits des Ichs 57 / / 2. DIE ERSTE SÄULE: Sich zugehörig fühlen . 65 / Sehnsucht nach Gemeinschaft 69 / Warum Zugehörigkeit lebenswichtig ist. 73 / Soziale Isolation macht krank 80 / Wie uns Gemeinschaften durchs Leben tragen 85 / Soziale Zurückweisung führt zu Sinnverlust. 92 / Der Sinn liegt in den anderen 100 / / 3. DIE ZWEITE SÄULE: Die eigene Bestimmung finden 103 / Der Weg ist das Ziel 108 / Eine Frage der Identität 117 / Wir sind, was wir t u n . 125 / / 4. DIE DRITTE SÄULE: Die Welt durch Geschichten / verstehen 134 / Warum Geschichten heilen. 137 / Wenn wir verstehen und einordnen, / können wir wachsen 142 / / / »Du musst nur den Blickwinkel ändern«. 147 / Sich die eigene Zukunft vorzustellen macht Hoffnung 154 / Wie wir uns in fiktiven Geschichten spiegeln. 164 / / 5. DIE VIERTE SÄULE: Sich als Teil eines größeren / Ganzen erfahren . 169 / Wir sind nur Sternenstaub. 173 / Vom Ich zur Welt. 179 / Wie sich Selbstverlust auf die Psyche auswirkt 190 / Führt Ehrfurcht zu mehr Hilfsbereitschaft? 194 / Wie der Tod des Egos die Angst vor dem Tod nimmt 198 / / 6. Persönliches Wachstum 206 / Wie lebt man nach dem Tod einer / geliebten Person weiter? 209 / »Was mich nicht umbringt, macht mich stärker« 215 / Warum schreiben hilft, ein Trauma zu überwinden 222 / Resilienz - eine Frage des Sinns. 231 / / 7. Sinnkulturen. 245 / Zur Ruhe kommen in einer materialistischen Welt 249 / Warum positive Sinnkulturen für Jugendliche / besonders wichtig sind. 253 / Auch im Ruhestand brauchen wir eine Bestimmung . 263 / Gegenseitiges Zuhören wirkt Wunder. 272 / / Schluss 282 / Dank . 299 / Anmerkungen. 305 / Register 347