»Jedes einzelne Gefühl verwandelt die ganze Welt« - dieser Satz von Jean-Paul Sartre beschreibt treffend die Bedeutung der Gefühle für unser Leben und den Lauf der Welt. In diesem Buch stellen die Autoren rund sechzig Gefühle von Angst, Eifersucht, Langeweile über Neid, Scham, Trauer bis hin zu Vertrauen und Zuversicht vor. Dabei folgen sie der Vorstellung, jedes dieser Gefühle sei ein individuelles Wesen, das sie befragen: Wer bist du, was sind deine versteckten Seiten? Wofür bist du gut, was ist dein Sinn und Nutzen? Und: Wovor hast du Angst - was bringt Gefühle dazu, zu verblassen oder ganz zu verschwinden? Die Autoren erklären die Bedeutung der Gefühle für unsere Gesundheit und beschreiben die Beziehungen untereinander, um unser Verständnis der menschlichen Gefühlswelt zu vertiefen.
Inhalt
»Jedes einzelne Gefühl verwandelt die ganze Welt« 7
Das Abc der Gefühle 17
A Angst, Ärger 17
B Begeisterung, Bitterkeit 21
E Ehrgefühl, Eifersucht, Eigensinn, Einsamkeit, Ekel,
Erschrecken/Schrecken 24
F Falschsein, Freude, Freundschaftlichkeit, Furcht 35
G Gefühl der Gefühllosigkeit, Gerechtigkeitsgefühl,
Ge-Wichtigkeit, Glücksgefühl 45
H Hass, Hilflosigkeit, Hoffnung 47
I In-sich-Wohnen, Interesse 53
J Jähzorn 56
L Langeweile, Leere, Leidenschaft, Liebe 57
M Machtgefühl, Misstrauen, Mitleid/Mitgefühl,
Müdigkeit, Mut 64
N Neid 72
P Panik, Parteilichkeit 73
Q Quengeligkeit 76
R Rachegefühl, Resignation, Rohheit 78
S Scham, Schuldgefühl, Sehnsucht, Sich-fremd-Sein,
Sorge, Staunen 83
T Trauer, Trotz 94
U Überraschung 98
V Verantwortungsgefühl, Verlorensein, Verrat, Vertrauen,
Verzweiflung 99
W Wirksamkeit/Unwirksamkeit, Würde, Wut 106
Z Zorn, Zugehörigkeit, Zuversicht 111
Die Grammatik der Gefühle 117
Vom Sinn und Nutzen der Gefühle 117
Begrifflichkeiten 125
Zwölf grammatikalische Regeln der Gefühle 132
Regeleins: Gefühle sind maßlos 133
Regel zwei: Gefühle brauchen keinen Grund,
allenfalls Anlässe 136
Regel drei: Gefühle haben
mehrdimensionale Wirkungen 138
Regel vier: Gefühle verschwinden
aus der Wahrnehmung - und bleiben doch 141
Regel fünf: Gefühle lassen sich umtauschen 143
Regel sechs: Gefühlen wohnt das »Und« inne 145
Regel sieben: Gefühle sind oft paradox 146
Regel acht: Gefühle bilden Ketten und Landschaften 149
Regel neun: Gefühle haben Subtexte: Schattengefühle 152
Regel zehn: Auf Gefühlen bilden sich
Schleier und Fettaugen 154
Regel elf: Manchmal sind Gefühle delegiert 157
Regel zwölf: Gefühle unterscheiden sich
in existenzielle und alltägliche Gefühle 159
Wenn Gefühle ersterben 163
Wenn Gefühle überschwemmen 175
Nachwort: Gefühle würdigen 189
Literaturverzeichnis 203
Über die Autoren 205