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Intensiv Training

das funktionale Workout für straffe Formen : mehr Muskeln, weniger Körperfett
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Verfasser*innenangabe: von und mit Claudia Laudeley
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH
Mediengruppe: DVD
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Inhalt

Intensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley und diesem exklusiven Trainingsprogramm aus der Brigitte-Fitness-Reihe! Die effektive Kombination aus figurmodellierenden Übungen und Ausdauer-Einheiten sorgt für optimale Fettverbrennung, verbessert die Fitness und formt und strafft den gesamten Körper. Das Besondere an diesem Workout: Durch den speziellen Aufbau als Intervalltraining mit 3 unterschiedlichen Levels kann man individuell trainieren und die Intensität langsam steigern - für sichtbare Ergebnisse in Rekordzeit! Inhalt der DVD: Der Einstieg; Bodyformer; Power Programm; Functional Bodyworkout" (Verlagstext).

Details

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Verfasser*innenangabe: von und mit Claudia Laudeley
Jahr: 2017
Verlag: Hamburg, WVG Medien GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TT.VS.T, I-17/DVD2
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ohne Altersbeschränkung
Beschreibung: 1 DVD-Video (PAL, Regionalcode 0, DVD-9, ca. 116 Min.) : farbig, Dolby Digital 2.0, Bildformat: 16:9
Schlagwörter: Deutsch, Sprache, DVD-Video, Fitnesstraining, Übungssammlung, Deutsche Sprache, Hochdeutsch, Neuhochdeutsch, Sprachen, DVD-Film, Fitness / Training
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Laudeley, Claudia
Sprache: Deutsch
Abweichender Titel: Intensiv Training
Fußnote: Deutschland 2017. - Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD