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Autogenes Training

mehr Gelassenheit & Energie
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Long, Aljoscha
Verfasser*innenangabe: Aljoscha Schwarz, Anja Schwarz
Jahr: 2017
Verlag: München ; Wien ; Zürich, BLV
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: NK.VET Schwar / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-5 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen: für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Long, Aljoscha
Verfasser*innenangabe: Aljoscha Schwarz, Anja Schwarz
Jahr: 2017
Verlag: München ; Wien ; Zürich, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.VET
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ISBN: 9783835416987
2. ISBN: 3835416987
Beschreibung: 3. Auflage, 63 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Autogenes Training, Ratgeber, CD, Übungssammlung, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, CDs
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Mit CD zum Üben
Mediengruppe: Buch