Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.Y Wetz / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Entliehen	Frist: 18.04.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: 13., Preyergasse 1-7	Standorte: PI.Y Wetz	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Vertrauen ist die Grundlage von Offenheit, Entspannung und einem guten Selbstwertgefühl. Dabei gibt es drei Formen, die sich ergänzen: Vertrauen in uns selbst, in andere Menschen und in das Leben. Wie wir sie entwickeln können und dabei Herz und Verstand verbinden, zeigt dieses Buch mit Anregungen zum Nachdenken und vielen praktischen Übungen. So können wir lernen, mit entspannter Zuversicht durchs Leben zu gehen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / Vorwort 5 / / 1 Drei Dimensionen von Vertrauen 9 / / Was ist Vertrauen? 9 / Selbstvertrauen: Beziehungen und Freiräume, / spielen und gestalten 15 / Vertrauen in andere: Gruppe und Vorbilder 21 / Vertrauen ins Leben und die Grenzen des / Denkens 29 / Innehalten, entspannen und auftanken 36 / / 2 Vertrauen und Einsicht: / / Chancen und Risiken 45 / Fünf Fähigkeiten 46 / Inspiration und Begeisterung: / Anfängergeist oder Sucht nach Neuem 52 / Ausprobieren, selber denken und / hinterfragen 55 / Sieben Schritte zu unerschütterlichem / Vertrauen 61 / / 3 Bedingungen für Vertrauen: Freude, / Beziehung und Sinn 73 / Freude als Weg: Mit allen Sinnen leben 76 / Beziehungen: Mit mir und anderen leben 84 / Sinn im Leben finden: Prioritäten und / Lebenswünsche 92 / / 4 Wege und Irrwege 97 / In der kulturellen Zwickmühle 99 / / Alle Übungen im Überblick 106 / Literatur 107