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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HPH Perls / College 3f - Psychologie / Regal 3f-4	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der Praxisband des Klassikers in neuer Übersetzung - Die Autoren legen mit diesem Band die Experimente zur praktischen Anwendung der Gestalttherapie vor: Ein systematischer Kursus, um die eigene Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen, neurotisch besetzte Integrationsschwierigkeiten zu überwinden und so die ganzheitliche Gestalt des Selbst zu gewinnen. »Reifung ist ein fortwährender Prozess des Sichlösens von den Stützen der Umwelt, wobei Selbständigkeit entwickelt wird, was bedeutet, dass Abhängigkeiten immer geringer werden.« Um diesen fortwährenden Prozess des Gestaltgewinnens des Ganzheitlichen geht es in diesem Band. Der Leser wird aufgefordert zum Mitmachen von Experimenten, was ihm das »Gewahrwerden« ermöglicht. Hierbei wird er nach und nach in die Grundbegriffe der Gestalttheorie wie offene und geschlossene Gestalt, Figur- Hintergrund, Organismus-Umwelt-Feld, Widerstände, Verstrickung und Kontakt eingeführt. Das Buch enthält 18 praktische Experimente in zwei Teilen: die erste Hälfte fordert auf zur »Expedition in die eigene Intimsphäre«, die zweite wendet sich dem Experimentieren zu.

 

Inhaltsverzeichnis

Vorbemerkung 7 / Einleitung 11 / TEIL I: Orientierung des Selbst / 1. Die Ausgangssituation 23 / 2. Kontaktaufnahme zur Umgebung 56 / Experiment 1: Spüren, was gegenwärtig ist 56 / Experiment 2: Spüren von Gegenkräften 71 / Experiment 3: Aufmerksamkeit und Konzentration 86 / Experiment 4: Unterscheiden und Vereinheitlichen 98 / 3. Technik des Gewahrseins 110 / Experiment 5: Erinnern 110 / Experiment 6: Schärfen des Körperempfindens 121 / Experiment 7: Erleben des Gefühls-Kontinuums 137 / Experiment 8: Verbalisieren 150 / Experiment 9: Integration des Gewahrseins 158 / 4. Gelenktes Gewahrsein 163 / Experiment 10: Von der Konfluenz zum Kontakt 163 / Experiment 11: Umwandeln von Angst in Spannung 177 / 6 Inhalt / TEIL II: Manipulation des Selbst / 5. Die veränderte Situation 191 / 6. Retroflektion 200 / Experiment 12: Untersuchung fehlgeleiteten Verhaltens 200 / Experiment 13: Mobilisieren der Muskeln 219 / Experiment 14: Ausfuhren der nach außen gekehrten Handlung 236 / 7. Introjektion 255 / Experiment 15: Introjektion und Essen 255 / Experiment 16: Ausstoßen und Verdauen von Introjekten 266 / 8. Projektionen 282 / Experiment 17: Aufdecken von Projektionen 282 / Experiment 18: Assimilieren von Projektionen 291 / Register 299