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Muskeln sofort

das Powerprogramm
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Waterbury, Chad
Verfasser*innenangabe: Chad Waterbury
Jahr: 2010
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelumfang zu vergrößern. Durch die Anwendung neuester neuromukulärer Wissenschaft ermöglicht der Autor Chad Waterbury jedem Trainierenden, unabhängig von dessen Leistungsstand, das Erreichen neuer Höchstleistungen. Alte Mythen und konventionelle Trainingsformen werden über Bord geworfen. Das brandneue Konzept sieht weniger Wiederholungen mit höheren Gewichten und schnellerer Ausführungsweise vor. Überzeugende Resultate werden in Rekordzeit erzielt, indem hohe Gewichte explosiv bewegt werden.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Waterbury, Chad
Verfasser*innenangabe: Chad Waterbury
Jahr: 2010
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.VS.H
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ISBN: 978-3-8403-0456-9
2. ISBN: 3-8403-0456-3
Beschreibung: 344 S. zahlr. Ill. und graph. Darst.
Schlagwörter: Krafttraining, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook