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Die perfekte Kniebeuge

Technik, Methoden und Varianten
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Unsöld, Wolfgang
Verfasser*innenangabe: Wolfgang Unsöld
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.H Unsö / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 02.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kraftsportspezialist und Fitnesscoach Wolfgang Unsöld widmet sich allen Facetten der Kniebeuge. Sportgeschichte, Anatomie und Technik der Kniebeuge als effiziente Ganzkörperübung. Inklusive Trainingspläne.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Unsöld, Wolfgang
Verfasser*innenangabe: Wolfgang Unsöld
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.H
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ISBN: 978-3-7423-0274-8
2. ISBN: 3-7423-0274-4
Beschreibung: 1. Auflage, 189 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwörter: Hanteltraining, Krafttraining, Übungssammlung, Gewichtstraining <Krafttraining>, Gewichttraining <Krafttraining>, Körpertraining <Krafttraining>, Muskelkrafttraining, Muskeltraining <Krafttraining>
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Mediengruppe: Buch