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Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.YL Wehr / College 3f - Psychologie / Regal 3f-6	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht. Als Stinkstiefel und Besserwisser, Nervensägen und Dauerredner, Schwarzseher und Schlechtes-Gewissen-Macher verhageln sie einem die gute Laune. Und sie lauern überall: am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, im Bekanntenkreis, im Internet und sogar als Qual-Verwandtschaften in der eigenen Familie. Doch jetzt gibt es Hilfe: Martin Wehrle zeigt gewohnt fundiert und humorvoll, wie man mit schwierigen Menschen umgeht.

 

Inhalt / / Vorwort: Dieser Typ macht mich wahnsinnig! 9 / / Teil 1: Die Hölle, das sind die anderen! 15 / Ich bin nicht schwierig - du bist es! 16 / Weißglut-Test: Welcher Typ treibt mich auf die Palme? 20 / Warum gibt´s immer mehr Nervensägen? 29 / Ich bin ja gar nicht gestresst, du Depp! 33 / Wenn das innere Kind für Ärger sorgt 38 / Ein russischer Spion, auf dem Weg nach Moskau 43 / Wem erlaube ich, mich aufzuregen? 47 / Typ erkannt, Gefahr gebannt 51 / / Teil 2: / Sieben Persönlichkeits-Typen - eine Anleitung 57 / 1. Der Schwarzmaler: »Ich rechne mit dem Schlimmsten!« (Ängstliche Persönlichkeit) 58 / 2. Der Narzisst: »Ich bin der Mittelpunkt der Welt!« (Narzisstische Persönlichkeit) 95 / / 3. Der Perfektionist: »Bloß keinen Fehler machen!« (Zwanghafte Persönlichkeit) 131 / 4. Der Machtmensch: »Ich kann dich übertrumpfen!« (Typ-A-Persönlichkeit) 167 / 5. Der Hilfe-Rufer: »Sag mir, was ich tun soll!« (Dependente Persönlichkeit) 206 / 6. Der Trotzkopf: »Mach mir keine Vorschriften!« (Passiv-aggressive Persönlichkeit) 243 / 7. Der Selbstdarsteller: »Schaut her, ich bin was ganz Besonderes!« (Histrionische Persönlichkeit) 279 / / Teil 3: Bonus-Workbook - die 15 besten Übungen 317 / Übung 1: Erkenne ich diese Typen? 319 / Übung 2: Gehe ich mit den Typen geschickt um? 322 / Übung 3: Verstehe ich die Motive der Typen? 330 / Übung 4: Wofür bin ich verantwortlich im Umgang mit anderen? 336 / Übung 5: Welche drei Menschen fordern mich heraus? 338 / Übung 6: Welcher Typ steckt dahinter? 339 / Übung 7: Worin ähneln sich meine Herausforderungen? 340 / Übung 8: Was kann mich ein H-Mensch lehren? 342 / Übung 9: Was verursacht meine Zusammenstöße?. 344 / Übung 10: So hätte mein Konflikt anders laufen können. 346 / / Übung 11: Weiß der andere, was ich brauche? 348 / Übung 12: Grenze ich mich gut genug ab? 351 / Übung 13: Beherrsche ich das Nein-Sagen? 353 / Übung 14: Meine wichtigsten Lehren aus diesem Buch 355 / Übung 15: Mein Selbstvertrag 358 / / Weiterführende Literatur 361 / Quellenverzeichnis 365 / Register 36