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Der Kobold im Kopf
die Zähmung der Zwangsgedanken
VerfasserIn: Baer, Lee
Verfasserangabe: Lee Baer. Aus dem Engl. übers. von Matthias Wengenroth
Jahr: 2007
Verlag: Bern, Huber
Mediengruppe: Buch
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.HKP Baer / College 3f - Psychologie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Manche Menschen werden von schrecklichen Gedanken gequält und gefesselt. Es ist, als hätte ein Kobold oder ein Dämon sie fest im Griff: Mordgedanken, Phantasien von Missbrauch und Vergewaltigung, blasphemische Sätze, die laut hinauszuschreien sie sich gedrängt fühlen. Das Leiden an diesen Zwangsgedanken treibt die betroffenen Menschen an den Rand des Suizids, weil sie nur so glauben verhindern zu können, dass aus den Gedanken Taten werden. Dabei ist die Befürchtung, dass dies geschehen könnte, in den allermeisten Fällen völlig unbegründet. Die Therapie besteht denn auch darin, diese Gedanken nicht zu unterdrücken - was alles noch schlimmer macht -, sondern sich ihnen bewusst und direkt auszusetzen. Lee Baer vermittelt eine Reihe von Methoden, wie man in eigener Regie quälende Zwangsgedanken «zähmen» kann - verschweigt aber nicht, wo die Grenzen solcher Selbsthilfe liegen und bei welchen Symptomen unbedingt die Hilfe einer Fachperson in Anspruch genommen werden muss.
Details
VerfasserIn: Baer, Lee
VerfasserInnenangabe: Lee Baer. Aus dem Engl. übers. von Matthias Wengenroth
Jahr: 2007
Verlag: Bern, Huber
Systematik: PI.HKP
ISBN: 3-456-84391-7
2. ISBN: 9783456843919
Beschreibung: 2., unveränd. Aufl., 183 S.
Beteiligte Personen: Wengenroth, Matthias [Übers.]
Sprache: ger
Originaltitel: The imp of the mind <dt.>
Mediengruppe: Buch