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E-Medium
Luna-Yoga für den Rücken
Entspannung finden, Kraft tanken
VerfasserIn: Ohlig, Adelheid
Verfasserangabe: Adelheid Ohlig
Jahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag
Mediengruppe: eAudio
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.
Details
VerfasserIn: Ohlig, Adelheid
VerfasserInnenangabe: Adelheid Ohlig
Jahr: 2015
Verlag: Kösel-Verlag
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TH.VL.GOS
ISBN: 978-3-466-33002-7
2. ISBN: 3-466-33002-5
Beschreibung: 58 Min.
Sprache: ger
Mediengruppe: eAudio