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Muskeltraining Thera-Band
das Übungsprogramm für Fitness & Therapie
VerfasserIn: Geiger, Urs ; Schmid, Caius
Verfasserangabe: Urs Geiger, Caius Schmid
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Buch
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 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.T Geig / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Das kompakte »Arbeitsbuch Thera-Band®« für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer. 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken. Alle Übungen als Grafiken – mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereichen. [Verlagstext]
Details
VerfasserIn: Geiger, Urs ; Schmid, Caius
VerfasserInnenangabe: Urs Geiger, Caius Schmid
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV Buchverl.
Systematik: VS.T
ISBN: 978-3-8354-1464-8
2. ISBN: 3-8354-1464-X
Beschreibung: 8., überarbeitete Auflage, 127 Seiten : Illustrationen
Originaltitel: Muskeltraining mit dem Thera-Band
Mediengruppe: Buch