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E-Medium
Massagen
[Ratgeber Gesundheit]
VerfasserIn: Schutt, Karin
Verfasserangabe: Karin Schutt
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Exemplare
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele: Millionen von Sinneszellen melden die sanften Berührungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem Körper auslöst. Ängste, Stress und Verspannungen werden abgebaut, typische Alltagsbeschwerden und Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestärkt. Massagen sind ein großartiges Mittel zur Selbsthilfe, wohltuend und frei von Nebenwirkungen. Von Akupressur bis Thai-Massage, die Autorin gibt zu den aktuellen Methoden einen guten Überblick. Anhand einfacher, genauer Anleitungen können auch Ungeübte die wohltuenden Selbst- und Partnermassagen problemlos durchführen. Auch für Babys werden sanfte, beruhigende Massagen vorgestellt.
Details
VerfasserIn: Schutt, Karin
VerfasserInnenangabe: Karin Schutt
Jahr: 2012
Verlag: Gräfe und Unzer
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.VL.GOM
ISBN: 978-3-8338-3062-4
2. ISBN: 3-8338-3062-X
Beschreibung: 76 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Sprache: ger
Mediengruppe: eBook