Cover von Das neue Marathon-Training wird in neuem Tab geöffnet

Das neue Marathon-Training

der optimale Begleiter von der Trainingsvorbereitung bis zum Wettkampf
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasser*innenangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.LL Opel / College 2a - Sport Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Zweigstelle: 23., Breitenfurter Str. 358 Standorte: VS.LL Opel Status: Präsentation Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Marathon ist eine Herausforderung. Wer sich richtig vorbereitet, der wird die Distanz von 42,195 Kilometern meistern und vielleicht ein Leben lang davon zehren. Die erfolgreiche Marathonläuferin Sonja von Opel beantwortet in diesem Handbuch einfach und verständlich alle Fragen, die Marathonläufern oder denen, die es werden wollen, am Herzen liegen – die richtige Schuhwahl, Kraftübungen, Mentaltraining. Wer sich auf die Reise »Marathon« einlässt, braucht diesen Fahrplan, um glücklich ans Ziel zu kommen!
(Verlagstext)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Verfasser*innenangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.LL
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7654-5715-9
2. ISBN: 3-7654-5715-9
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Marathonlauf, Training
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch