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Die Kunst der guten Erinnerung
und wie sie uns dauerhaft glücklicher macht
VerfasserIn: Wiking, Meik
Verfasserangabe: Meik Wiking ; aus dem Englischen von Ulrike Strerath-Bolz
Jahr: 2019
Verlag: Köln, Lübbe
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbarnicht verfügbar
Exemplare
 ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungen
 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: PI.Y Hygge / College 3f - Psychologie Status: Entliehen Frist: 11.11.2021 Vorbestellungen: 0
Inhalt
An welchen Tag deines Lebens wirst du dich immer erinnern? Manchmal reicht ein bestimmter Duft, ein Lied oder ein Windhauch, um uns zurückzuversetzen - das ist die Kraft der Nostalgie. Nostalgie verschafft uns positive Gefühle, unser Selbstwertgefühl steigt und wir haben das Gefühl, geliebt zu werden. Macht es also glücklich, sich mit alten Dingen zu umgeben und sich der Vergangenheit bewusst zuzuwenden? Meik Wiking über die Kunst der guten Erinnerung - und wie wir sie erlernen können.
 
INHALT / / EINLEITUNG . 6 / / KAPITEL 1 DIE MACHT DER ERSTEN ERINNERUNG . 35 / / KAPITEL 2 MIT ALLEN SINNEN ERLEBEN . 59 / / KAPITEL 3 AUFMERKSAMKEIT INVESTIEREN . 93 / / KAPITEL 4 BEDEUTUNGSVOLLE MOMENTE SCHAFFEN 117 / / KAPITEL 5 EMOTIONALE HIGHLIGHTS »MARKERN« . 139 / / KAPITEL 6 GIPFEL UND TÄLER . 163 / / KAPITEL 7 GESCHICHTEN GEGEN DAS VERGESSEN 187 / / KAPITEL 8 ERINNERUNGEN BEWAHREN . 213 / / SCHLUSS: DIE ZUKUNFT DER VERGANGENHEIT 244
Details
VerfasserIn: Wiking, Meik
VerfasserInnenangabe: Meik Wiking ; aus dem Englischen von Ulrike Strerath-Bolz
Jahr: 2019
Verlag: Köln, Lübbe
Systematik: PI.Y
ISBN: 9783785726631
2. ISBN: 3785726635
Beschreibung: 288 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Strerath-Bolz, Ulrike
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The art of making memories
Mediengruppe: Buch