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Bewegt euch!

die Glücks-Philosophie des Achim Achilles
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schumacher, Hajo
Verfasser*innenangabe: Hajo Schumacher
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken... "Bewegt euch!" ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Schumacher, Hajo
Verfasser*innenangabe: Hajo Schumacher
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH
E-Medium: Download E-Medium opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TE.VS.T
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ISBN: 9783641083250
Beschreibung: 263 S. : Ill.
Schlagwörter: Bewegung, Freizeitsport, Gelassenheit, Bewegungen, Körperbewegung, Motion, Movement
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook