Die perfekte Fußballschule

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Die perfekte Fußballschule

Athletik & Ernährung

Verfasser*in: Schrey, Rainer; Feil, Wolfgang

Verfasser*innenangabe: Rainer Schrey ; Wolfgang Feil

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Fußballspieler brauchen eine ausgeprägte athletische Fitness. Danach muss die Ernährung ausgerichtet sein, damit die Anforderungen sofort in Leistung umgesetzt werden können. Der Athletiktrainer Rainer Schrey beschreibt, wie Fußballspieler diese Athletik entwickeln können. Der Nährstoffspezialist Dr. Wolfgang Feil erklärt, wie Spieler durch optimale Ernährung mehr Leistung erzielen können. (Verlagstext)