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Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter!

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bowman, Katy
Verfasser*innenangabe: Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Elisabeth Liebl
Jahr: 2018
Verlag: Freiburg, Hans-Nietsch-Verlag
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Bowman, Katy
Verfasser*innenangabe: Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Elisabeth Liebl
Jahr: 2018
Verlag: Freiburg, Hans-Nietsch-Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.TR, I-18/13
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-86264-710-1
2. ISBN: 3-86264-710-2
Beschreibung: 219 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Alter, Beweglichkeitstraining, Übungssammlung, Alter Mensch, Betagter, Senior <ab ca. 65 Jahre>, Senioren
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Liebl, Elisabeth [Übers.]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch