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Gesund am Computer
wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert
VerfasserIn: Angart, Leo
Verfasserangabe: Leo Angart
Jahr: 2005
Verlag: nymphenburger Verlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Exemplare
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Entspannt arbeiten Leo Angart hat ein Programm entwickelt, das auf die typischen Probleme von Computernutzern ausgerichtet ist. Knapp und praxisorientiert erläutert er die Ursachen für Schmerzen und Verschleißerscheinungen. Er stellt ergonomische Maßnahmen sowie einfache und gezielte Augen- und Körperübungen vor, die dabei helfen, Schmerzen zu bekämpfen, ihnen vorzubeugen und physischen Stress zu vermeiden. Für mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität und Freude an der Arbeit. Stärkt Wirbelsäule, Rücken, Schultern, Nacken und Hände Hilft bei Astigmatismus, Kurzsichtigkeit, Presbyopie, Weitsichtigkeit, Koordinationsproblemen
Details
VerfasserIn: Angart, Leo
VerfasserInnenangabe: Leo Angart
Jahr: 2005
Verlag: nymphenburger Verlag
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.VL.GO
ISBN: 978-3-485-01053-5
Beschreibung: 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Mediengruppe: eBook