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E-Medium
Rückenaktivprogramm
99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule
Verfasserangabe: Klaus Müller ; Kuno Hottenrott ; René Schwesig
Jahr: 2004
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Zweigstelle: E-Medien Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Mit diesem E-Book können Sie selbst für die Gesundheit Ihres Rückens sorgen. Das "Rückenaktivprogramm" gibt allen Betroffenen einen Leitfaden an die Hand, wie die Rückenmuskulatur gekräftigt und ausbalanciert werden kann, sodass die Rückenschmerzen dauerhaft beseitigt werden und ein großes Stück Lebensqualität wiedergewonnen wird. Eine umfangreiche Übungsauswahl gegen Rückenschmerzen und Haltungsprobleme sowie Tipps rund um die Wirbelsäule zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Rückenprobleme auch im Alltag aktiv lindern können.
Details
VerfasserInnenangabe: Klaus Müller ; Kuno Hottenrott ; René Schwesig
Jahr: 2004
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
E-Medium: Download E-Medium
Systematik: TE.VL.GO
ISBN: 978-3-8403-0521-4
Beschreibung: 200 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Mediengruppe: eBook