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1 von 729
Sportpsychologie
ein Lehrbuch in 12 Lektionen
Verfasserangabe: Dorothee Alfermann ; Oliver Stoll
Jahr: 2012
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbarnicht verfügbar
Exemplare
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 Vorbestellen Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a Standorte: VS.AMH Alfe / College 2a - Sport Status: Entliehen Frist: 04.06.2021 Vorbestellungen: 0
Inhalt
Sportpsychologie ist ein zentrales Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft. Es wird außerdem in der Trainerausbildung und in Studiengängen der Psychologie vermittelt und findet Eingang in die sportpsychologische Praxis. Die Sportpsychologie hilft, psychische Leistungsvoraussetzungen besser zu verstehen und psychische Barrieren im Sport zu überwinden. Sie liefert Handlungswissen zur Leistungsoptimierung und zur Verbesserung des Wohlbefindens. (Verlagstext)
 
/ AUS DEM INHALT: / / / Inhalt
Einleitung - Worum geht es in diesem Buch? 7
Lektion 1 Was ist Sportpsychologie? 11
Lektion 2 Kognitionen 29
Lektion 3 Visualisierung und Mentales Training 53
Lektion 4 Emotionen und Stress 69
Lektion 5 Entspannungsverfahren 99
Lektion 6 Motivation 107
Lektion 7 Zielsetzungstraining 150
Lektion 8 Entwicklung 160
Lektion 9 Karriere im Leistungssport 193
Lektion 10 Trainer-Athlet-Interaktion 213
Lektion 11 Gruppe und Mannschaft 235
Lektion 12 Zuschauer 255
 
Details
VerfasserInnenangabe: Dorothee Alfermann ; Oliver Stoll
Jahr: 2012
Verlag: Meyer & Meyer
Systematik: VS.AMH, I-12/19
ISBN: 978-3-89899-642-6
2. ISBN: 3-89899-642-5
Beschreibung: 4. Aufl., 280 S., 22 Tab., 18 Abb. - 21,0 x 14,8 cm
Mediengruppe: Buch