Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 11., Gottschalkgasse 10	Standorte: KT.TP Frank	Status: Entliehen	Frist: 22.04.2024	Vorbestellungen: 0

Der erfolgreiche, in Tänzerkreisen sehr bekannte Tänzer und Choreograph Eric Franklin beschäftigt sich in diesem Buch mit den verschiedenen Faktoren zur Optimierung der tänzerischen Kondition. 160 Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Haltung, Koordination, Kraft und Schnelligkeit bilden den Kern dieses mit zahlreichen anatomischen Zeichnungen und Schwarz-Weiß-Fotos illustrierten Bandes. Als Hilfsmittel werden kleine Gymnastikbälle und vor allem das Thera-Band eingesetzt, für das auch eine 20-minütige Übungsfolge erarbeitet wurde. Ähnlich wie "Befreite Körper" (1999) ein Titel für interessierte Laien, die sich mit dem Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Organen näher befassen möchten und sich für die Imaginationsmethodik interessieren. Generell aber ein sorgfältig erarbeiteter, umfangreicher Titel für Profitänzer - vor allem aus dem Bereich Ballett. (3)