Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: NK.A Axt / College 3d - Gesundheit, Medizin / Regal 3d-2	Status: Entliehen	Frist: 07.05.2024	Vorbestellungen: 0

Mit ihrem Ratgeber "Vom Glück der Faulheit" haben die Axts bereits die Grundlage zum Thema Anti-Aging gelegt (BA 7/01). Hier wird das Jungbrunnen-Sujet wieder aufgenommen, fundiert und erweitert. Ausgehend von dem allen Alterstheorien gemeinsamen Nenner, dass unser Lebenswandel unsere Lebensspanne bestimmt, entwerfen die Gesundheitsexperten immer auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ein (Über-)"Lebensprogramm", das auf den für das Genre notorischen Pfeilern Bewegung, Lebenseinstellung, Ernährung und ggf. Hormonsubstitution ruht. Im Vergleich zur Masse der Konkurrenztitel fällt auf, dass die Autoren auf dem Teppich bleiben und ihre Empfehlungen problemlos in den Alltag zu integrieren sind; wohltuend auch die Widerlegung so mancher Myhten der Fitnessapostel: dass z.B. der gesundheitsfördernde Effekt des Sports im allgemeinen überwertet werde (Motto: Spazieren gehen - dies aber regelmäßig!- reicht). - Im Kurztext der neumodischen Wellness-Bücher eine herausragende Stimme. (2)