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Selbstcoaching

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Amann, Ella Gabriele
Verfasser*innenangabe: Ella Gabriele Amann
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg i. Br., Haufe [u.a.]
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

 
Verlagstext:
 
Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können.
 
 
 
Inhalte:
 
 
 
- Was ist und was kann Selbstcoaching?
 
- Prioritäten klären, jeden Tag aufs Neue.
 
- Die Arbeit mit dem "inneren Parlament".
 
- Mehr Achtsamkeit im Arbeitstrott.
 
- 5-Minuten-Coaching: zahlreiche leichte Übungen.
 
- Coaching-Wochenprogramme zum persönlichen Empowerment.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Amann, Ella Gabriele
Verfasser*innenangabe: Ella Gabriele Amann
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg i. Br., Haufe [u.a.]
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Systematik: Suche nach dieser Systematik GW.PAA, GW.PA, I-17/19
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-648-08069-6
2. ISBN: 3-648-08069-5
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten
Schlagwörter: Beruf, Ratgeber, Selbstmanagement, Selbstcoaching, Selbstführung, Selbstverantwortung <Selbstmanagement>, Selfmanagement
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch