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Cover von [1].; Drum Fitness
dein individueller Trainingsplan fpr schnellen Erfolg [Schnelligkeit und Dynamik für Hände und Füße ; Unabhängigkeit durch Koordinationsübungen ; mitreißende Grooves durch Timetraining ; das 10-Minuten-Training für besseres Schlagzeugspiel]
Verfasser*in: Mellies, Frank Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2010
Verlag: Bergkirchen, PPV Medien
Mediengruppe: Noten
Cover von Badmintontraining
E-Medium
Technik, Taktik, Kondition
Verfasser*in: Lemke, Klaus-Dieter; Meseck, Ulrich Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2011
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Das neue Aerobic-Training
Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spass macht
Mediengruppe: Buch
Cover von Fit ohne Geräte
E-Medium
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser*in: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2011
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Handbuch Muskelaufbau
Grundlagen - Programme - Spezialtraining
Verfasser*in: Berschin, Gereon Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2012
Verlag: Marburg, Kolster
Mediengruppe: Buch
Cover von Funktionelles Krafttraining für Triathleten
Übungsformen für höchste Leistungsfähigkeit ; [Leistungssteigerung & Verletzungsprophylaxe ; das Übungsprogramm für Zuhause]
Verfasser*in: Loos Miller, Ingrid ; Herkimer, Jim Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Ironman
Mediengruppe: Buch
Cover von Das Super-Sixpack
die Top-Übungen und Trainingsprogramme, gezielte Ernährung
Verfasser*in: Kierdorf, Christian Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2012
Verlag: Arnsberg, Novagenics
Mediengruppe: Buch
Cover von 12 Minuten pro Woche
E-Medium
der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings
Verfasser*in: McGuff, Doug ; Little, John Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Das große Buch vom Krafttraining
Das große Buch vom Krafttraining : 1 Was ist Kraft?, 2 Welche Wirkungen hat Krafttraining auf den Organismus?, 3 Zur Geschichte von Krafttraining und Kräftigungsgymnastik, 4 Die modernen Kraftsportarten, 5 Trainingswissenschaftliche Grundlagen des Krafttrainings, 6 Die Zielsetzung und ihre Trainingsmethodik, 7 Die zeitliche und inhaltliche Planung des Krafttrainings, 8 Methodik für das Training mit unterschiedlichen Zielgruppen, 9 Krafttraining bei verschiedenen Erkrankungen, 10 Die Übungen, 11 Die Geräte, 12 Verletzungen und Überlastungsschäden
Verfasser*in: Pauls, Jan Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2014
Verlag: München, Copress-Ed.
Mediengruppe: Buch
Cover von Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser*in: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach Verfasser*in
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
OPEN V 10.1.3.0