Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: 07., Urban-Loritz-Pl. 2a	Standorte: PI.HLG Nowa / College 3f - Psychologie / Regal 3f-3	Status: Entliehen	Frist: 15.05.2024	Vorbestellungen: 0

VERLAGSTEXT: / / Mit diesem Übungsbuch kann jeder ¿ vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior ¿ sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Außerdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen. / / /

 

AUS DEM INHALT: / / 5 Vorwort / HOW THE BRAIN WORKS / 8 Crashkurs für dein Gehirn / 8 Wie alles begann oder: Der Weg des »TrickserS« / 10 Mein Weg - Meine Methode / 12 Warum es sich lohnt, das Gehirn fit zu halten / 16 Im Gespräch mit Prof. Dr. Thomas Schack / 20 Vergeude deine Talente nicht / 20 Stress lass nach oder: Beweg dein Hirn / 22 Und so funktionierte / / 52 3D mit Armen & Zahlen / 53 3D-Sidesteps mit Zahlen & ABC / 54 3D-Sidesteps mit »Polizist« / 55 3D mit »Hase & Jäger« / 56 2D-Sidesteps / 58 2©-5tefesteps mit Armen / 60 Sidestep Hero / 61 Sidestep Hero mit Armen / 62 Sidestep Hero rückwärts / 63 Double Jump / 64 Volksläufe / 66 Im Gespräch mit Melanie Behringer / / w a r m - u p / AND BASiCS / 26 Warm-up your Brain / 28 »Hase & Jäger« / 30 »Polizist« / 32 Kasatschok / 34 Pinky / 35 Piano / 36 The Beast and the Brain / 37 Im Gespräch mit / / 40 Indian Sidesteps / 42 DREIER mit »Polizist« / 44 Indian Sidesteps mita&rEBBR / 46 3D-Sidesteps / 48 3D-Sidesteps High Impaöi / 50 3D-Kombis mit Armen / Torbjörn Vestberg 51 3D-Sidesteps mit Zahl» / BONUS & / PARTNER EXERCISES / Buchstabenlauf / Anna - Essen - Cäsar / Naka-Naka / Eins, zwei, drei / »Bumm!« - »Klatsch!« / Norbert, Rosi und Osnabrück / Mister Robot / Give me the Ball / Clap my Hand / Werbepause / Schau in den Spiegel / Rösselsprünge / / SERVICE / 92 Sachregister / 93 Alle Übungen auf einen Blick / 94 Dank / 96 Impressum