Gegen Leistungs-, Lern- und Konzentrationsstörungen bei Kindern gibt es eine Vielzahl von Ratgebern. Sie beschränken sich zumeist auf den Ausgleich der Defizite per Lerntechniken bzw. Bewegungsspielen (Kinesiologie). Der Kreis um die Wiener Ernährungswissenschaftlerin Kiefer bezieht nun die Ernährung in den "Förderkreis" zur Optimierung von Lernleistungen und der Abhilfe einschlägiger Störungen ein. Anders als ihr gleichnamiger Ratgeber für Erwachsene, ist diese Handreichung abgestellt auf die Vermittler: Eltern und Lehrer. Für die 3 Förderbereiche "Fit im Kopf", "Fit im Kopf durch Bewegung" und "Richtig essen - richtig denken" werden den Adressaten sowohl grundlegende Informationen als auch eine Vielzahl von diagnostischen und praktischen Anregungen geboten - nicht nur für die "Normalverbraucher", sondern auch und vor allem für die Problemfälle: z.B. ADHS-Kinder, Dyskalkulie- und Legasthenie-Betroffene. Neben Lern- und Motivationstechniken stehen Bewegungs- und Ausdauerspiele sowie schließlich die richtigen Lebensmittel und Rezepte für das Gehirn auf dem Programm. (2 S)
Inhalt
Einleitung 4 Ausdauerspiele nach der
Fahrtspielmethode 73
5 Ausdauerspiele nach der
Wechseltempomethode 75
Fit im Kopf
Was versteht man unter Intelligenz,
Kreativität und sozialer Kompetenz? . . . . 8 Ausdauerspiele nach der
Intervallmethode 76
Fit sein durch richtige Lerntechniken . . . . 15
Ausdauerspiele nach der
Motivation 24
Wettkampfmethode 77
Konzentration 30
Aufmerksamkeitsdefizit- und
Hyperaktivitätsstörung (AD/H5) 32
Prüfungs- bzw. Leistungsangst - Richtig essen für die optimale
was tun?! 41 Leistungsfähigkeit 80
Lernstörungen: Rechenschwäche- Was braucht das Gehirn? 82
Rechenstörung- Dyskalkulie 47
Die richtigen Lebensmittel
Lernstörung: Lese- und
für das Gehirn 102
Rechtschreibschwäche - Legastenie -
Lese-und Rechtschreibstörung 52 Richtig trinken für das Gehirn 108
Hochbegabung: Was können Eltern tun, was das Gehirn sonst noch dopt! 113
wenn ihr Kind hochbegabt ist? 57
Vegetarismus und Übergewicht 124
Fit gegen Stress im Schulalltag 61
Zusammenfassung 67 Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom
(AD/HS) und Hyperaktivität 127
5o Besondere Tipps und Tricks für
schlaue Köpfe 129
Fit im Kopf durch Bewegung
Spiel und Bewegung 70
Aufwärmspiele 71
Rezepte 130
Ausdauerspiele nach der
Dauermethode 72 Literatur 168
Verfasser*innenangabe:
Ingrid Kiefer ; Sonja Skof ; Werner Schwarz
Jahr:
2006
Verlag:
Leoben, Kneipp-Verl.
Beilagen:
2 Poster
Aufsätze:
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ISBN:
3-7088-0400-7
Beschreibung:
1. Aufl., 175 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. + Beil. ([2] Bl. : Ill.)
Schlagwörter:
Gesunde Ernährung, Ratgeber, Rechenschwäche, Schulkind, Eltern, Lernen, Arithmasthenie, Dyskalkulie, Gesundheitsbewusste Ernährung, Rechenstörung, Elternhaus
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Sprache:
Deutsch
Fußnote:
Literaturverz. S. 168 - 175
Mediengruppe:
Buch