Ryan Holiday hat die stoische Philosophie auf eine völlig neue Ebene gehoben. Mit seinen Büchern destilliert er die Weisheit der alten Stoiker wie Epiktet, Marc Aurel und Seneca und liefert eine Blaupause zu einem gesünderen, weniger sorgenvollen und produktiveren privaten und beruflichen Leben.
Gerade in diesen Zeiten voller Stress, Aufregung und ständiger Zerstreuung ist die Fähigkeit, sich auf sich selbst konzentrieren zu können, wichtiger als je zuvor. Ryan Holiday zeigt, wie jeder zu einem ruhigen Leben in einer lauten und rastlosen Welt finden kann.
INHALT
Der schmerzhafte Prolog ................................................ 9
Einführung......................................................................... 19
TEIL I: AUFSTIEG ......................................... 33
Reden, Reden, Reden...................................................... 45
Sein oder Tun?.................................................................. 53
Wieder zum Schüler werden........................................... 61
Leidenschaft nein danke.................................................. 71
Die Leinwand-Strategie.................................................... 80
Sich selbst zurücknehmen ............................................. 90
Aus dem eigenen Kopf heraustreten............................. 99
Die Gefahren des frühen Stolzes.................................... 108
Arbeiten, Arbeiten, Arbeiten........................................... 116
Das Ego ist der Feind - immer...................................... 123
TEIL 2: ERFOLG............................................ 129
Lebenslang lernen........................................................... 140
Machen Sie sich nichts vor............................................. 147
Was ist Ihnen wichtig?.................................................... 155
Anspruchshaltung, Kontrollsucht und Paranoia........... 162
Selbstmanagement........................................................... 169
Die Ich-Krankheit meiden ............................................. 176
Über die Unermesslichkeit nachdenken ....................... 184
Bewahren Sie Ihre Nüchternheit.................................... 191
Das Ego ist der Feind - meistens .................................. 198
TEIL 3: SCHEITERN....................................... 205
Lebendige Zeit oder tote Zeit? ....................................... 220
Hauptsache, man gibt sich Mühe .................................. 226
An Niederlagen wachsen................................................ 234
Einen Schlussstrich ziehen............................................. 242
Die eigene Werteskala bewahren.................................. 250
Always Love ........................................................... 256
Das Ego ist der Feind - immer....................................... 265
Epilog............................................................................... 269
Was sollten Sie als Nächstes lesen?................................ 279
Ausgewählte Bibliografie................................................ 281
Dank.................................................................................. 285