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Das große Nordic-Fitness-Buch

Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing ...
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Strunz, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2005
Verlag: München, Heyne
Reihe: Forever young
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Reich bebilderter Ratgeber zu den Nordic-Fitness-Sportarten Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing und Nordic Snowshoeing für Einsteiger und Fortgeschrittene.Die erweiterte Neuausgabe des vom Verlag als Bestseller verkauften, 2003 erschienenen Titels "Nordic Fitness" von Fitness-Guru Dr. U. Strunz (BA 11/03) - vom DNV (Deutscher Nordic Walking und Nordic Inline Verband) empfohlen - verspricht die neue Zauberformel für Gesundheit, Ausdauer und eine Topfigur. Nordic Fitness beinhaltet Nordic Walking mit seinen Varianten Nordic Blading, Nordic Skiing und Nordic Snowshoeing. Aufgebaut wie der Vorgängerband gibt's viele Infos zu Ausrüstung, Technik, Puls und Leistung, Trainingsbereiche und Trainingsprogramme sowie auch einige Erfahrungsberichte. Was ist der Mehrwert? Äußerlich: Ein etwas größeres Format, besseres Papier, attraktiveres Layout, Hochglanzumschlag inkl. Kurzinfos auf den Umschlaginnenseiten, mehr und größere Tabellen und Illustrationen, inhaltlich: ein paar zusätzliche Tipps und Infos (z.B. zu Nordic Touring). Nicht so toll ist der Rechtschreibfehler auf dem Cover und dass der Titel fast 5 EUR mehr kostet als der Vorgängerband, der übrigens nicht ersetzt werden muss. Ansonsten empfehlenswerter Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene. (2)

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Strunz, Ulrich
Verfasser*innenangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2005
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.TA
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ISBN: 3-453-12026-4
Beschreibung: Orig.-Ausg., erw. Neuausg., 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt.
Reihe: Forever young
Schlagwörter: Fitnesstraining, Nordic Walking
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Mediengruppe: Buch