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Erfolgreich ohne auszubrennen

das Burnout-Buch für Frauen
Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ruhwandl, Dagmar
Verfasser*innenangabe: Dagmar Ruhwandl
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Zweigstelle: 19., Billrothstr. 32 Standorte: GW.PRF Ruhw Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Karriere, Kinder, Küche: Die drei "K" führen nicht selten zu Überforderung und Ausbrennen. Höchste Zeit für ein Buch, das sich mit den besonderen Problemen und Zwängen berufstätiger Frauen beschäftigt und praktische Lösungen aufzeigt.Dagmar Ruhwandl - Ärztin, Burnout-Spezialistin und Mutter - weiß, wovon sie spricht. Der Wunsch, trotz Mehrfachbelastung beruflich weiterzukommen, führt viele Menschen in ihre Praxis und ihre Seminare. Von ihrem Anti-Burnout-Konzept können nun auch Leserinnen profitieren, die keine Beratung oder Therapie aufsuchen und trotzdem wirksam vorbeugen wollen.Inhalt: Burnout: Was ist das? Woran erkenne ich, dass ich ausbrenne? Warum brenne ich aus? Frühzeitiges Gegensteuern. "Erste Hilfe", wenn der Akku leer ist. Weibliche Wege aus dem Burnout - Fragebögen - Checklisten - Übungen - Tipps - Praxis- Beispiele.

Details

Verfasser*in: Suche nach Verfasser*in Ruhwandl, Dagmar
Verfasser*innenangabe: Dagmar Ruhwandl
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik GW.PRF, I-10/04
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-608-86007-8
2. ISBN: 3-608-86007-X
Beschreibung: 3. Aufl. , 131 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Frau, Ratgeber, Burnout, Erwachsene Frau, Frauen, Weib, Weibliche Erwachsene
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Fußnote: Literatur- und URL-Verz. S. 128 - 130
Mediengruppe: Buch